„Ich verbinde meine fachliche 
Erfahrung mit meinem eigenen Weg und begleite dadurch besonders 
feinfühlig, authentisch und aus tiefer innerer Erfahrung heraus.“

Grundlagenkurs für bewusste Selbstregulation

 

Conscious EFT – Sanft aus dem Stress, zurück zu dir
 

Fühlst du dich gestresst, innerlich unruhig oder schnell überfordert?
In diesem Einführungskurs lernst du die Grundlagen von Conscious EFT – eine sanfte Methode, um dein Nervensystem zu regulieren und bewusster mit Stress umzugehen.

Das erwartet dich:

  • Einführung in Conscious EFT
  • Einfache Klopftechniken zur Stressregulation
  • Mehr innere Ruhe und Klarheit im Alltag
  • Praktische Übungen für zu Hause

Kleine Gruppe (2 - 3 TN) für eine persönliche und geschützte Atmosphäre 3 Termine à 60 Minuten
Kursgebühr: 90 Euro

Der Kurs ist für Anfänger geeignet – keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ich freue mich auf dich!

 

 

 

 

Stay open to the sparks within you. They want to be seen.

Begleitung für mehr Herzverbundenheit und innere Ruhe

Herzzeit - Einzelsitzung

 

Ein Raum nur für dich.
Zum Ankommen, zum Innehalten und zum Durchatmen.

Ein geschützter Raum, in dem du sein darfst – genau so, wie du bist.
Du kehrst geerdeter und ruhiger, mit neuer Inspiration in deinen Alltag zurück. Für aktuell 80 Euro.

 

60 Minuten 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Herznatur –  Begleitung

4 Monate – je 2 Sitzungen

Zurück zu dir

 

Vier Monate Zeit nur für dich.
Zeit, um zurück zu dir zu finden, innere Ruhe zu spüren und dich gehalten zu fühlen.

In insgesamt 8 Sitzungen à 60 Minuten begleite ich dich achtsam auf deinem Weg – hin zu emotionaler Entlastung und ersten spürbaren Veränderungen. Für 570 Euro - gültig bis zum 21. Oktober 2026.

Zwischen den Terminen bin ich bei Bedarf auch per E-Mail für dich da, damit du dich jederzeit unterstützt fühlst. 

 

 

Herznatur - Tiefe Begleitung

6 Monate - je 2 Termine

Verwurzelung & Vertrauen

 

Sechs Monate Raum für deine Entwicklung.
Für Verwurzelung, Vertrauen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.

In dieser intensiven Begleitung stärkst du deine emotionale Stabilität, dein Selbstvertrauen und gewinnst mehr Klarheit auf deinem Weg.

In insgesamt 12 Sitzungen à 60 Minuten gehe ich achtsam an deiner Seite – getragen von Kontinuität und Tiefe. Für 800 Euro - gültig bis zum 21. Oktober 2026.

Zwischen den Terminen bin ich zusätzlich bei Bedarf per E-Mail für dich erreichbar, sodass du dich auch im Alltag begleitet und gehalten fühlst. 

It's About you

In meiner Begleitung begleite ich dich sanft und einfühlsam auf deinem Veränderungsweg – hin zu mehr Klarheit, Neugier, Ruhe, Mut, Kreativität, Verbindung, Zuversicht und Selbstmitgefühl.

Conscious EFT™, eine Weiterentwicklung der bekannten Emotional Freedom Technique, unterstützt dich dabei, Stress und Ängste zu regulieren und herausfordernde Gefühle oder Verhaltensweisen zu transformieren. Schritt für Schritt erlaubst du dir neue, gesunde Glaubenssätze, Verhaltensmuster und Gefühle – und ein natürlicher, nachhaltiger Veränderungsprozess beginnt hin zu deiner Herznatur.

Meine Herznaturpraxis will bedingungslos sein: Ich biete dir einen Raum, der dich mit allem willkommen heißt, was du mitbringst. Es geht weniger um Worte, sondern um die Verbindung im Hier und Jetzt – zu deinem Thema und zu dir selbst.

Indem wir sanft und sicher deine Kapazität stärken, mit dem zu sein, was gerade ist, öffnet sich dein Nervensystem für heilsame Veränderungen: im Körper, im Bewusstsein und im Verhalten. Aus deiner inneren Natur entstehen neue Lösungen und Wege.

Ich lade dich von Herzen ein: Sei deine Herznatur!

 

Online-Sitzung

Freude und Halt in DIR!

Das Online-Angebot bietet dir die Möglichkeit, in deinem vertrauten Umfeld zu bleiben und dennoch Unterstützung in Anspruch zu nehmen, bequem und ohne weite Wege. Alle Pakete buchbar.

Ich begleite dich auf deinem Weg

Meine Arbeitsweise

Ein nervensystem-orientierter und trauma-informierter Ansatz, der dich würdevoll, sicher und ressourcenstärkend begleitet. Mit Conscious EFT™ (Emotional Freedom Techniques) und einfühlsamer Begleitung entsteht Raum für nachhaltige Veränderung. Sanft unterstützt durch Pflanzenwissen wird dein individueller Prozess achtsam gehalten und gestärkt.

Hintergrundinformation

Conscious EFT™ – nach Nancy Forester

Im Mittelpunkt dieser Arbeit steht nicht nur das menschliche Nervensystem, sondern ein umfassender entwicklungsorientierter Ansatz, den Nancy Forester heute als Neuro Evolutionary Framework toward Transformational Intelligence beschreibt.

Conscious EFT™ versteht emotionale Prozesse als Teil einer natürlichen inneren Evolution. Anstatt Symptome „wegzuklopfen“, geht es darum, achtsam mit dem zu arbeiten, was im Moment tatsächlich verfügbar ist – im Einklang mit der aktuellen emotionalen Kapazität. So kann sich das Nervensystem Schritt für Schritt regulieren und gleichzeitig weiterentwickeln.

Die Methode folgt einem klaren, mehrstufigen Prozess, der Sicherheit, Orientierung und nachhaltige Veränderung ermöglicht – nicht durch Druck, sondern durch bewusste, sanfte Erweiterung.

Emotional Success Coaching™

Das Emotional Success Coaching™ verbindet die Prinzipien von Conscious EFT™ mit modernen Coaching-Elementen und basiert ebenfalls auf dem Verständnis von innerer Entwicklung als evolutionärem Prozess.

Im Fokus steht nicht nur das Lösen emotionaler Blockaden, sondern auch die Entfaltung von Transformational Intelligence – also der Fähigkeit, innere Erfahrungen bewusst zu verarbeiten, sinnvoll einzuordnen und daraus neue Handlungsspielräume entstehen zu lassen.

Gleichzeitig wird die Kapazität des Nervensystems gestärkt, positive Zustände wie Freude, Verbundenheit und innere Stabilität zunehmend wahrzunehmen und zu halten. Daraus entsteht ein tragfähiges emotionales Fundament – für Beruf, Beziehungen und den Alltag.

Für wen ist dieser Ansatz geeignet?

Conscious EFT™ und Emotional Success Coaching™ richten sich an Menschen, die ihre innere Entwicklung bewusst gestalten möchten und sich mehr Klarheit, Stabilität und Lebendigkeit wünschen.

Besonders unterstützend kann dieser Ansatz sein bei:

  • emotionalem Stress oder anhaltender Überforderung
  • Übergangsphasen, Neuorientierung oder Entscheidungsprozessen
  • dem Wunsch nach persönlichem Wachstum und innerer Reifung
  • dem Bedürfnis, alte Muster nachhaltig zu verändern und neue Wege zu integrieren

Ebenso eignet sich die Arbeit für Menschen, die nicht nur „funktionieren“, sondern sich selbst auf einer tieferen Ebene verstehen und entwickeln möchten – in ihrem eigenen Tempo und auf ihre eigene Weise.

Die Begleitung ist ganzheitlich und individuell abgestimmt und spricht besonders feinfühlige, reflektierte Menschen an sowie alle, die emotionale Entwicklung als Teil eines bewussten Lebensweges begreifen.

Zertifizierung & Ethik

Die Methode wird von qualifizierten Fachpersonen angeboten, die im Rahmen von NeftTi – dem Neuro Evolutionary Framework toward Transformational Intelligence (ehemals National EFT Training Institute, Kanada) ausgebildet wurden.

Als zertifizierte*r Conscious EFT™ Practitioner und Emotional Success Coach™ arbeite ich auf Grundlage eines ethischen Verhaltenskodex und mit regelmäßiger Supervision – für eine verantwortungsvolle, achtsame und entwicklungsorientierte Begleitung.

 

It´s in your fingertips.

Hinweis zur Art meines Angebots

Dieses Programm ist ein begleitendes Angebot, keine Therapie.

Es dient der Selbstreflexion, emotionalen Regulation und persönlichen Weiterentwicklung.

Es ersetzt keine psychotherapeutische, psychiatrische oder medizinische Behandlung.

Wenn Du aktuell therapeutisch begleitet wirst, kann meine Herznatur-Begleitung eine unterstützende Ergänzung sein – bitte besprich eine Teilnahme im Zweifelsfall mit deiner Therapeutin/ deinem Therapeuten oder deiner Ärztin/ deinem Arzt.

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