Vom Kopf ins Herz
Selbstmitgefühl & innere Stabilität durch deine HERZNATUR
8-Wochen-Onlinekurs
Start:
Samstag 21. März 2026 von 10.30 Uhr - 12 Uhr
Ein Kurs für verkopfte Menschen, die endlich aus dem Grübelmodus aussteigen und in echte innere Ruhe, Selbstwirksamkeit und Herzverbindung kommen möchten.
Für wen ist dieser Kurs?
Für dich, wenn du …
- merkst, dass du Probleme nicht (mehr) durch Nachdenken lösen kannst
- dich oft gestresst, überreizt oder dauerhaft angespannt fühlst
- dich nach innerer Sicherheit und stabiler Selbstregulation sehnst
- verstehen möchtest, wie dein Nervensystem funktioniert – und wie du es gezielt beruhigen kannst
- Tools suchst, die wirklich wirken: praktisch, sanft, klar
- mehr Zugang zu deinem Körper, deiner Intuition und deinem Herzen möchtest
- lernen möchtest, deine Emotionen liebevoll zu halten statt sie wegzudrücken
- bereit bist, bewusster vom Denken ins Fühlen ins Handeln zu kommen
Wenn du dich wiedererkennst, bist Du absolut richtig hier.
Was erwartet dich im Kurs?
Ein praxisorientierter 8-Wochen-Prozess, der dich Schritt für Schritt aus mentaler Überlastung in innere Verbindung führt.
Du erhältst eine Mischung aus:
- gemeinsames Conscious EFT™/Tapping für Regulation & Transformation
- Embodiment-Übungen für mehr Körper- und Herzbewusstsein
- Nervensystem-Wissen, das sofort anwendbar ist
- Praktische Tools, die du direkt in Alltag & Stresssituationen einsetzen kannst
- Selbstmitgefühls-Trainings, um milder, freundlicher und sicherer mit dir zu sein
Vom Kopf ins Herz
Dein Ergebnis nach 8 Wochen (Output):
Nach diesem Kurs wirst du …
✓ deinen Körper besser verstehen
Du weißt, was in deinem Nervensystem passiert und erkennst früh, wann du in Stressmuster rutschst.
✓ innere Sicherheit spüren
Du lernst, dich selbst zu regulieren – statt von Gefühlen überrollt oder vom Kopf gesteuert zu werden.
✓ echte Ruhe finden
Du entwickelst Tools, um Grübelschleifen zu stoppen und wieder klar zu fühlen.
✓ im Leben präsenter sein
Mehr Verbindung zu deinem Körper, deinem Herzen und deiner Intuition.
✓ liebevoll mit dir umgehen
Selbstkritik wandelt sich in Selbstmitgefühl – ohne esoterische Floskeln, sondern spürbar und ehrlich.
✓ handlungsfähiger werden
Wenn Denken & Fühlen zusammenarbeiten, wird Handeln leicht, klar und stimmig.
Vom Kopf ins Herz
Der Kern dieses Kurses
Weniger denken. Mehr fühlen. Klarer handeln.
Mit dir verbunden. In dir sicher.
Kurszeitraum 8 Wochen, 1× wöchentlich 90 Minuten über Zoom
Woche 1: 21.03.26
Woche 2: 28.03.26
Woche 3: 04.04.26
Woche 4: 11.04.26
Woche 5: 18.04.26
Woche 6: 02.05.26
Woche 7: 09.05.26
Woche 8: 16.05.26
Jede Session:
✔ Live-Zoom, 90 Minuten
✔ Conscious EFT™-Session
✔ Übungen für Zuhause
✔ Workbook-Impulse
✔ Raum für Austausch & Fragen
Nur einmalig zum Beta-Kurs-Preis
Early-Beta - 400 Euro bis zum 31. Januar 2026
Normale Beta-Phase - 500 Euro ab 01. Februar 2026
Anmeldeschluss: 13. März 2026
Start: Samstag 21. März 2026 10.30 Uhr - 12 Uhr
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